Aulas de Zumba grátis

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JAN

03 JAN 2018

Aulas de Zumba grátis

Mais um motivo para os uruguaianenses iniciarem o ano realizando atividades físicas.

Já estão abertas as inscrições para as aulas de Zumba, que iniciam na terça-feira (9), às 10h, na sede da Secretaria de Cultura Esporte e Lazer (Antigo Juventude Atlético Clube). Segundo o secretário adjunto Fernando “Balaka” Bermúdez, as aulas serão ministradas pela professora Maria Eugênia Ramos e vão ocorrer nas terças e quintas-feiras, gratuitas e abertas ao público.

A aula de Zumba é uma mistura de dança e ginástica, usando músicas latinas com ritmos envolventes. Já conquistou diversas academias por ser uma atividade que queima calorias de forma divertida.

A realização de atividade física é indicada por gerar diversos benefícios, como gasto calórico, aumento do metabolismo, eliminação de toxinas e um ótimo benefício para o coração.

As aulas serão realizadas diretamente nas instalações do Antigo Juventude Atlético Clube.

Fonte: Prefeitura Municipal de Uruguaiana

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