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A Prefeitura de Uruguaiana, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, realiza nesta sexta-feira (31/10), das 19h30 às 20h30, o Aulão de Ritmos na Concha Acústica do Parcão. A ação integra as atividades do Programa Vida em Movimento, iniciativa que promove saúde e qualidade de vida por meio da prática regular de exercícios físicos.

A proposta é levar para o espaço público uma aula dinâmica, repleta de música e dança, conduzida por profissionais de Educação Física da rede municipal. O objetivo é incentivar as pessoas a adotar hábitos mais saudáveis, mostrando que se exercitar também pode ser prazeroso e acessível.

O evento é gratuito e aberto a toda a comunidade. Para participar, basta usar uma roupa confortável, levar sua garrafinha de água e disposição para se divertir. Não há necessidade de inscrição prévia.

O Programa Vida em Movimento é uma estratégia da Secretaria de Saúde voltada para a prevenção e controle das Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT), como hipertensão arterial, diabetes, obesidade e depressão, por meio de práticas regulares de atividade física. Além do fortalecimento da saúde física, o programa também busca promover o bem-estar emocional e social, incentivando a convivência entre as pessoas e a construção de uma rotina mais ativa.

Atualmente, Uruguaiana conta com 16 profissionais de Educação Física atuando no programa, integrados às Estratégias Saúde da Família (ESF) e ao setor de Saúde Mental. As aulas são realizadas em diferentes bairros da cidade, com turmas adaptadas às necessidades de cada grupo. Ao todo, já são 780 alunos cadastrados, participando semanalmente das atividades.

Pessoas interessadas em ingressar no programa podem procurar o posto de saúde mais próximo e realizar o cadastro diretamente com o professor de Educação Física da unidade. As aulas são gratuitas e abertas à comunidade, promovendo saúde, socialização e qualidade de vida.

Convida aquele amigo ou amiga que precisa se mexer um pouco e venham para o Aulão de Ritmos, para um encontro entre o exercício físico e o cuidado. Uma hora de música, dança e energia positiva em prol de um qualidade de vida melhor.